Главная – Об отеле – Информация

Фитнес тренировки в Delos

Name: DELOS
Telephone: +78625551188

Расписание и стоимость тренировок

Расписание групповых тренировок
Понедельник
15:00 — Функциональная тренировка
19:00 — BODYJAM® @LesMills
Вторник
10:00 — CYCLE @LesMills
11:15 — Динамическая растяжка
15:00 — CYCLE PRO @LesMills
19:00 — Функциональная тренировка
Среда
15:00 — Функциональная тренировка движений
19:00 — Динамическая растяжка
Четверг
10:00 — CYCLE PRO @LesMills
11:15 — Динамическая растяжка
15:00 — CYCLE PRO @LesMills
19:00 — Функциональная тренировка движений
Пятница
15:00 — Функциональная тренировка
19:00 — Динамическая растяжка
–––
ТРЕНИРОВКИ В ГРУППОВОМ ЗАЛЕ
Функциональная тренировка (60 мин)
Проработка основных групп мышц с использованием малого оборудования.
Функциональная тренировка движений (55 мин)
Комплекс базовых упражнений без оборудования, выстроенных в формате «хореографии» движений.
BODYJAM® @LesMills (60 мин)
Танцевальная кардиотренировка. Релизовая программа от корпорации Les Mills.
CYCLE PRO @LesMills (60 мин)
Кардиотренировка на специализированных велотренажёрах, имитирующих езду по пересечённой местности.
Динамическая растяжка (45 мин)
Тренировка на развитие гибкости и мобильности суставов, растяжка мышц и фасций.

Стоимость разового посещения
• Функциональная тренировка — 900 ₽
• Функциональная тренировка движений — 900 ₽
• BODYJAM® — 900 ₽
• CYCLE PRO — 1000 ₽
• Динамическая растяжка — 900 ₽
Тарифы на групповые тренировки
1. Абонемент на все виды групповых тренировок (безлимит на месяц) — 12 000 ₽
2. Абонемент на тренировки CYCLE / CYCLE PRO (безлимит на месяц) — 8 000 ₽
3. Абонемент на групповые тренировки (без посещения CYCLE) — 8 000 ₽
4. Персональная тренировка в тренажёрном зале с тренером — 2 400 ₽
5. Сплит-тренировка в тренажёрном зале с тренером (от 2 человек) — 1 600 ₽ / чел

Фитнес тренировки в Delos

Расписание и стоимость тренировок